Hvordan man laver venner og får et socialt liv

Et ret almindeligt socialt problem, folk har, er, at de ikke er sikre på, hvordan man laver venner og sammensætter et socialt liv for sig selv. Der er et par måder, hvorpå man kan finde sig i denne situation:

  • De har flyttet til en ny by og kender ikke mange mennesker endnu.
  • De har været i et langsigtet forhold og har ladet deres sociale liv visne.
  • Deres gamle venner har langsomt slået ud af billedet (bevæger sig væk, travlt med arbejde eller en ny familie osv.) Og er ikke blevet erstattet af nye.
  • En stor del af deres sociale cirkel forsvandt natten over, som alle tog eksamen fra universitetet, og de fleste af deres venner flyttede ud af byen.
  • De føler at de er vokset bortset fra deres nuværende venner og ønsker at gøre helt nye.
  • Tidligere var de glade for at være alene meget af tiden, men nu ønsker de at være omkring folk oftere.
  • De vidste virkelig ikke, hvordan de skulle få venner og har altid ønsket, at deres sociale liv var bedre.
  • De har for nylig lavet en stor livsstilsændring som f.eks. At beslutte ikke at drikke mere og nødt til at udvikle en ny social cirkel, der er mere egnet til den.

Nedenfor er mine tanker om, hvordan at gøre venner. Jeg vil dække en grundlæggende struktur for det første, så gå ind på nogle holdninger og principper i retning af det hele, at jeg synes, det er vigtigt. Jeg har bemærket, at mennesker, der er allerede gode til at få venner, naturligt have en tendens til at gøre de fleste af de ting, jeg skitserer nedenfor.

Bare knogler guide til hvordan man laver venner

Her er de grundlæggende trin til at få venner. Det synes simpelt, men der kan være en masse for hvert punkt. Mennesker, der kæmper med deres sociale liv ofte snuble på en eller flere af dem, samt.

1. Finde nogle potentielle venner

For at gøre venner, du først nødt til at finde nogle mulige kandidater. Der er to måder at gøre dette:

Tegn på dine nuværende kontakter

Dette gælder ikke for personer, der lige har flyttet til et nyt område og ikke kender nogen, men ofte har du allerede frøene i et socialt liv omkring dig. Du behøver ikke nødvendigvis at gå ud og møde ti fremmede for at have en. Det er ofte lettere at vende eksisterende kontakter til fuldvundne venner, end det er at møde nye.

Der er sandsynligvis en håndfuld mennesker, som du allerede ved, som ender med at blive en del af en ny social cirkel. Jeg taler om folk som:

  • Bekendte, du er venner med, når du kører ind i hinanden, men som du aldrig se på anden måde.
  • Mennesker på arbejde eller i dit klasser, som du får sammen med.
  • Venner af personer, du kender, som du har fået sammen med i fortiden.
  • En person, der har vist en interesse i at være din ven, men du har aldrig rigtig tog imod tilbuddet.
  • Folk du meget lejlighedsvis hænge ud med, hvem du kunne se mere ofte.
  • Venner, du har gradvist mistet kontakten med, som du kunne komme tilbage i kontakt med.
  • For nogle mennesker, fætre, kusiner, der er tæt på din alder.

Mød nogle nye mennesker

Få mere ud af dit nuværende forhold kan gå en lang vej, men det virker ikke altid. Nogle gange er du på et punkt hvor du har brug for at møde helt nye mennesker. Hvis man ikke har nem adgang til potentielle nye venner, er en stor barriere for mange mennesker i at skabe en social cirkel.

Samlet set vil jeg sige, at de nemmeste ting at gøre er:

  • Kom ind i hobbyer eller samfund, hvor du naturligvis møder mange mennesker, som du allerede har noget til fælles med. Endnu bedre, hvis det indebærer en aktivitet, som letter samtalen.
  • Mød folk gennem skole eller dit job. Du kan se de samme ansigter dag efter dag og kan kende dem på en mere gradvis, lavtryks måde.
  • Mød en eller to personer, du klikker på, og lær så deres venner. Hvis du hænger med femten mennesker, skal du ikke have mødt dem alle individuelt.

Alt i alt, at møde nye mennesker kan kræve, at gøre en indsats for at trække ud af din dag-til-dag rutine. Hvis de fleste af dine hobbyer er ensomme du måske også nødt til at tilføje nogle mere folk-orienterede til mix. Også den nemmeste måde at naturligt møde en masse mennesker er bare for at leve et indholdsrigt, spændende liv, og løber ind i masser af potentielle venner som en bivirkning.

Når du er i en situation med nogle potentielle venner rundt omkring, er du nødt til at strejke op en samtale og forsøger at lære dem at kende. Du vil ikke danne en forbindelse med alle, du interagerer med, men hvis du chat til nok mennesker, vil du finde dig gerne og kommer ret godt med nogle af dem. Når du har gjort det kan du sige, du er nu ved Venligt Bekendtskab fase, eller at de er kontekst-specifikke kontakter (fx arbejde «venner»).

Hvis du har problemer med at møde, chatte med og lære folk at kende, kan du måske tjekke webstedets sektioner om skamhed, frygt og usikkerhed og samtaler.

2. Inviter potentielle venner til at gøre noget med dig

Når du har mødt de mennesker, du synes at klikke med, bede dem om at hænge ud og gøre noget uden for den situation, du mødte dem med. Dette er det vigtigste skridt i min erfaring. Du kan møde alle de mennesker, du ønsker, og de kan synes du er fantastisk, men hvis du ikke tager nogen handlinger for at gøre noget med dem i fremtiden, så vil du ikke danne mange nye relationer. Folk vil blive som den fyr du snakker med i klassen, eller den pige, du chatter til på arbejde i pauserummet.

Dette virker grundlæggende, men ensomme mennesker ramte ofte en mur her. Der kan være nogen, de snus rundt med på arbejde, eller chatte med i en af deres klasser, men de vil ikke tage skridtet til at invitere dem og tage forholdet til det næste niveau og ud over bekendtskabsstadiet.

Hvis du er på shyer side, kan du måske være lidt tilbageholdende med at invitere folk ud. Mens det er en lidt skræmmende i starten, og der er en vis risiko for afvisning, er det forholdsvis nemt at vænne sig til. Det er ikke nær så slemt som at bede en person ud på en date, for eksempel.

Afhængigt af hvordan du har mødt dem, du kan opfordre nogen til at hænge ud forholdsvis hurtigt eller vente et par uger. For eksempel, hvis en ven bringer en af deres venner sammen for at have drikkevarer med dig en dag, og du har brugt fire timer sammen, og ramte det ud fra starten, og du kan være helt behageligt at bede dem om at hænge ud igen lige med det samme. På den anden side, hvis du synes at mesh med nogen på din arbejdsplads, men kan kun have korte samtaler med dem her og der, det kan være en måned, før du føler dig klar til at invitere dem ud.

Gør det til en vane at få folk ‘ s kontaktoplysninger

Det er en god idé at komme ind i vane med at få folks kontakt info forholdsvis tidligt. Du kan møde en interessant person, men du kan aldrig antage, at du kommer til at se dem igen når som helst snart. Bede om deres telefonnummer eller e-mail-adresse, eller se, om de er på, hvad sociale netværk er stor i dit område. Denne måde, hvis en mulighed for at komme sammen kommer op, vil de være nemme at komme til. Også, hvis de har din info, så de kan få fat i dig, hvis de vil invitere dig til noget.

Har en grundlæggende forståelse af, hvordan man laver planer

At hænge ud med nogen, du skal planlægge det. Nogle gange er processen ligefrem. Du spørger dem om de vil gøre noget, de er enige, og du sætter en tid og et sted. På andre tidspunkter kan det være kedeligt og uforudsigeligt at forsøge at søm ned en plan, især når mere end en anden person er involveret. Det hjælper med at acceptere, at dette kun er et område, hvor der altid vil være en vis usikkerhed, og du kan ikke kontrollere alt.

Hvis man inviterer folk ud og arrangerer planer, virker det som en stor besvær, det føles også formentlig sådan for alle andre til tider. De bør ikke altid træde op og organisere ting for dig. Gør noget af løftet selv, når du har brug for det.

Lean mod at acceptere invitationer

Selvfølgelig er, at lave dine egne planer er vigtige, men hvis nogen beder dig om at hænge ud, endnu bedre. Hvis du bliver bedt om at gøre noget, kraftigt overveje at gå. Jeg vil ikke fortælle, du er nødt til at tvinge dig selv til at sige ‘ja’ til absolut alt. Gerne, hvis du er sikker på, at du ikke synes om en aktivitet, eller det er uden for din komfort zone, eller det er den eneste gang du er nødt til at studere for en stor eksamen, det er okay at falde. Men, hvis du kun er lidt usikker på, give det en chance. Hvorfor slå ned en gratis chance for at komme ud med mennesker? Når du har fået flere venner og forskellige muligheder, der konkurrerer om din tid, du kan være mere kræsen.

Hvis du er mere af en genert eller ensom person, det er nemt at fundere over en invitation og rationalisere, at det ikke vil være så sjovt, og som du ikke bør gå. Prøv at skubbe tidligere disse tanker og gå alligevel. Du kan ofte ikke være sikker på, hvor fornøjelig noget vil blive, indtil du møder op og se for dig selv.

Nogle gange skal du ulempe dig selv for dit sociale livs skyld. Du kan blive inviteret til en film, du ønsker kun halvdelen at se, eller nogen kan ringe til dig fredag aften, da du er ved at gå i seng og spørge om du vil gå ud. Når du har to eller flere mennesker i ligningen, bliver du nødt til at gå på kompromis nogle gange. Igen er det bare at være derude opvejer disse mindre irritationer.

En anden ting at overveje er, at mange mennesker vil stoppe med at invitere nogen ud til ting, hvis de afviser for ofte. De kan ikke have noget imod personen, men næste gang de planlægger en begivenhed vil tænke, «Paul kommer aldrig ud, når jeg spørger ham, så intet at lade ham kende denne gang virkelig.» Hvis du skal viderebringe en invitation, skal du sørge for at understrege, at du stadig er åben for at hænge ud en anden gang.

3. Når du har fået nogle spirende venskaber, holde kontakten, holde hænge ud, og lad den vokse forhold

Det er én ting at hænge ud med nogen gang, eller kun lejlighedsvis. Du kan betragte dem som en ven af den slags på dette punkt. For at bestemt person, måske er det alt hvad du har brug for i et forhold med dem, en person, du er afslappet, venligt med, og som du kan se, alle nu og derefter. Men for nogen til at blive tættere, mere regelmæssig ven, du skal hænge ud ret ofte, holde kontakten, kan nyde godt af gode tider sammen, og lære hinanden at kende på et dybere plan. Du vil ikke have kompatibilitet til at gøre dette med alle, men over tid, bør du være i stand til at opbygge en tættere forhold til nogle af de mennesker, du møder.

Når du kender nogle mennesker, bygger du på dette fundament

Når du har lavet en almindelig ven eller to, har du også fået en god base til at arbejde fra. Hvis du ikke er super social i naturen, kan en eller to gode venner være alt hvad du behøver for at være glad. I det mindste, hvis du føler dig ensom og desperat før, at have et forhold eller to bør være nok til at tage disse følelser væk.

Før eller senere vil du ende med at møde dine venners venner. Hvis du slår det af med dem, så kan du begynde at hænge ud med dem også. Du kan også blive medlem af hele gruppen med tiden. Du kan også fortsætte med at møde helt nye mennesker. At have venner vil gøre det nemmere, da de vil gøre ting som at invitere dig til fester eller holde dig firma på steder, hvor der er nye mennesker, der potentielt kan møde.

4. Gentag ovenstående trin for oftere at gøre flere venner

Hvis du tilmelder dig en ny klub, ramte det ud med tre personer der, og ender med at hænge ud med to af dem på lang sigt, så har du lavet to nye venner. Hvis du stopper der, så er alt, hvad du vil have. Hvis der uge efter uge, du kommer op med nye måder at møde folk, og derefter følger op og deltage i masser af sammenkomster, så har du en bunke venner og bekendte til sidst.

Det er op til dig, når du har lyst til at stoppe. Der er ingen lov, der siger, at alle må have snesevis af mennesker i deres sociale cirkel heller. Mange mennesker er helt glade for kun at have et par meget tætte relationer. Hvis du kun har et par venner og beslutter du vil have mere selv, kan du altid komme ud der igen.

Hvis du ønsker et socialt liv, du har fået til at gøre det ske for dig selv

Et stort, centralt princip, når det kommer til at opbygge et socialt liv er: at Tage Initiativ. Det er en stor fejl, for passivt at vente på, at andre mennesker at gøre arbejdet for gode venner med dig. Det er fantastisk, hvis det sker, men det tæller ikke på det. Hvis du ønsker at få en gruppe af venner, antage, at du bliver nødt til at sætte alle kræfter. Hvis du ønsker at gøre noget på i weekenden, må du ikke sidde og håber, nogen tekster, du. Komme i kontakt med forskellige mennesker og sætte noget sammen selv, eller finde ud af, hvad de laver, og se, om du kan komme med.

Må ikke bekymre dig for meget om at virke for desperat eller trængende. Tage den holdning, at det handler om dig, og du vil gøre hvad der skal gøres for at få nogle venner. Hvem bekymrer sig om en håndfuld mennesker, der tror du er lidt for ivrig med undervejs, hvis det hele tiden arbejder ud? Det er en meget gerne dating eller forsøger at finde et nyt job. Hvad du får ud af disse ting afhænger meget af, hvor meget du putter i dem.

Tag det ikke personligt, hvis folk synes ligeglade med dig

Andre mennesker er ofte harmløse tankeløse og optaget i den forstand, at de ville være lykkelige, hvis de hang ud med dig, men de ville ikke tænke sig at spørge dig selv. Nogle gange skal du være interesseret i dem, før du ser på deres radar.

Tilsvarende er nogle mennesker mere slappede og lagt tilbage, end du vil have, om at returnere dine e-mails eller opkald. De forsøger ikke bevidst at afvise dig. De er bare lidt mere loosey-goosey om de ting end de fleste.

Føler ikke at få venner, er super tricky

Hvis du er uerfaren med at få venner, du kan se processen som værende mere langtrukken og kompliceret, end det egentlig er. Ofte alt du skal gøre for at gøre en ven til at møde nogen, som du naturligvis klik med og hænge rundt med dem nok. Du behøver heller ikke at kende dem i flere måneder, før du anvender den ‘ven’ mærke til dem. Det er kendetegnende for flere sociale mennesker er, at de vil smide ordet ven rundt temmelig løst, når de skal beskrive deres indbyrdes relationer. Men det er næsten bliver en selvopfyldende profeti. Sikker på, hvis du har lige mødt en person, det kan ikke være et dybt og intimt forhold, men du kan stadig hænge ud med dem, og have en god tid.

Hvis du forsøger at opbygge et helt nyt socialt liv fra bunden, skal du ikke være alt for kræsen om, hvem du hænger sammen med først

Hvis du er ensom, skal dit oprindelige mål bare være at få en form for socialt liv. Selvfølgelig skal du fjerne enhver, der er virkelig giftig. Men hvis du møder nogen, der synes godt, men de er ikke din 100% ideelle ven, bør du give dem et skud. Fordelene ved at være ude socialt, i modsætning til at møble rundt derhjemme, opvejer det faktum, at de ikke er dit perfekte match. I det mindste er det nemmere at lave endnu flere venner, når du allerede har fået nogle. Også, hvis du danner din første social cirkel, ved du nok ikke helt hvad du kan lide eller vil i andre mennesker. Du er nødt til at se, hvilke forskellige typer mennesker der er som i en venskabs kapacitet først og fremmest.

Som en generel regel, hvis du mere eller mindre mødes med nogen, bliver du først og fremmest venner med dem, og afgør derefter, om du vil være venner. Hvis du er kræsen, kan du komme med grunde til ikke at være venner med næsten enhver før tid. Men når du allerede er ved at hænge ud med nogen, og du har sprunget over din pludsighed, finder du dig ofte som deres firma, selvom de ikke havde været gode ‘på papir’ i dit sind på forhånd.

Jeg vil også give dette råd, fordi undersøgelser viser, ensomme mennesker har tendens til at være mere negativt om andre i almindelighed. Mindre naturligt udgående typer kan også være mere kræsne om, hvem de vælger at bruge deres tid sammen med. Hvis du har tendens til at være nede på alle, du møder, er du nødt til at gøre en indsats for at bevidst at tilsidesætte disse følelser. Plus, ikke har en skæv self-image, der kræver, at du kun kan hænge ud med en vis kaliber af mennesker. Vær realistisk omkring dig selv og din situation.

Hvis du ikke er helt ligesom dig selv, kan du også være utilbøjelig til at hænge folk rundt omkring, der du ser som alt for lignende til dig, da det kan fungere som et spejl, der afspejler dine svagheder tilbage på dig. Dette kan være begrundet, hvis du har nogle irriterende træk, og forståeligt nok ønsker at undgå andre, der har dem, men ofte kan du være på vej væk lovligt gode mennesker, der bare tilfældigvis har nogle egenskaber, der justere din usikkerhed lidt.

Vær vedholdende og prøv ikke at blive modløs af tilbageslag for let

Sommetider deltager du i en klub eller introduceres til vennens venner og håber at møde en flok store nye mennesker. Så kommer du derhen og oplevelsen er skuffende. Du kan føle at du ikke klikker med nogen, eller som om de ignorerer dig til fordel for at lave sjov med hinanden. Giv disse grupper nogle få forsøg. Ofte er du begrænset i, hvor meget du vil forbinde med andre på det første møde. Du kan varme op til hinanden før længe.

Hvis nogen nægter din invitation, fordi de er optaget eller ikke sikker på, om de kan klare det, skal de ikke give op. Prøv igen en anden gang. Prøv at antage det bedste. Gå ikke automatisk til den konklusion, at de hader dig, og du er fundamentalt usandsynlig. Også den handling, der er forbundet med at sende en invitation, sender meddelelsen om, at du kan lide nogen og ønsker at hænge ud med dem. De kan muligvis ikke møde den ene gang, men nu ser du som en person, de måske kunne have det sjovt med i fremtiden.

Når du mødes med potentielle venner, være realistisk om din betydning i deres liv, og hvor lang tid kan det tage at blive venner med dem. De sandsynligvis allerede har en omgangskreds og deres verden ikke vil ende hvis det ikke virker, ud med dig. Som sådan, ikke får alt for skuffede, hvis de ikke at banke døren til at hænge ud med dig en dag efter, at du har mødt dem. De kan være optaget, og dine planer muligvis ikke panorere ud i endnu et par uger.

Nogle gange er det bare ikke arbejde med nogen. Du vil få sammen på det tidspunkt, og de kan give udtryk for en interesse i at hænge ud i fremtiden, men uanset årsagen tingene ikke materialisere sig. De kan være alt for travlt, der allerede har nok venner, eller de tror ikke, at du er en god nok kamp for dem. Det sker for alle, og der er intet at få alt ned om. Holde det større billede i tankerne, og fortsætte med at møde mennesker.

Hele ‘at tage initiativ og ikke give op for let’ ting kan være en manglende brik i puslespillet for mennesker, men nogle gange er det stadig forekommer, at ingen er interesseret i dig.

Vær tålmodig

I de rigtige situationer kan du opbygge et nyt socialt liv meget hurtigt, som om du lige har flyttet til en ny by for at gå på college, eller hvis du går med i den rigtige klub eller team og øjeblikkeligt klikker med alle der.

Andre gange tager det længere tid for ting at udvikle sig, men holde sig til det. Det kan tage et stykke tid, før du får en chance for at møde nogle mennesker, du er kompatibel med. Efter at, det kan være et par måneder, før du er konsekvent hængende rundt med hinanden. Det kan være et år eller mere, før du føler, at du er virkelig, virkelig gode venner med dem. Det tager ofte tid at gå fra at have ingen planer om, at have planer med den samme person hver tredje weekend, at have planer med en bred vifte af mennesker, der tre gange om ugen.

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *