Livsbetingelser for bakterier

Full disclosure: jeg har ikke haft sex i, ligesom, otte måneder. Det er, hvad jeg vil kalde en stor tørke. Der er tumbleweeds rullende gennem mit kærlighedsliv. Mit p*ssy er fuld af spindelvæv. For meget? Ked af det.

Mine single venner hele tiden være sammen med fyre, at de opfylder off Svamp. Men de mennesker, jeg kender, der har været dating på lang sigt, eller der har været gift i et stykke tid, synes at have mistet lysten del af deres relationer. Hvad er det for noget? Er vi alle har brug for måder at forbedre vores sex liv?

Tja, ifølge en artikel i The New York Times, hvis du ikke har så meget sex, at du faktisk ikke alene. Det viser sig, at de fleste gifte par, der er faktisk nogle slags seksuelle krise. Og endda nogle singler kan også. Men er der en rettelse?

Jeg spurgte Dr. Dawn Michael, klinisk sexolog og forfatter af Den Ultimative Intimitet Guide til Passionerede Mennesker, om måder til at forbedre dit sexliv, når du er i en skure.

1. Opret En Romantisk Miljø

Er dit værelse fyldt med beskidte vasketøj? Gør dine pudebetræk har makeup pletter på dem? Gør din partner kun brusebad en gang hver to uger? For at citere den nogensinde-så-kloge Paris Hilton, der er ikke varm.

“Folk er nødt til at skabe lyst. Hvis du venter for lyst til at ske for at have sex, mange mennesker vil vente et stykke tid,” siger Dr. Michael. “At skabe tid og rum for lyst til at ske, er så vigtigt. Tag tid til at skabe en romantisk atmosfære med dine andre væsentlige.”

Hvordan kan du skabe lyst? Jamen, Dr. Michael foreslår, at du “klar dig, soveværelse med rod, købe nogle stearinlys, finde nogle sexet musik, kjole i noget sexet og kærlighed til hinanden.”

Ingen ønsker at tilslutte op i en rodet plads i farvet pyjamas. Det betyder ikke præcis læs romance roman, og jeg har aldrig set porno, der starter sådan. Så hvis du leder for at skabe en romantisk atmosfære, ren dig selv lidt op og rense dit rum op. Sex skal være sexet — læne sig ind i det.

2. Stimulere Hjernen

Forspil er absolut den vigtigste del af at koble op. Og forspil starter i dit hoved.

“Hjernen er den største køn orgel, og det behov for at blive aktiveret og stimuleret med sexede tanker om hinanden,” Dr. Michael forklarer. “Dette kan opnås på mange måder. En simpel tekst-hele dagen, fortæller den person, hvor sexede de er [eller], hvor meget du ønsker dem kan få hjernen tænker om sex.”

Måske skyde din fyr en sexet selfie i løbet af dagen for at lade ham vide, at du tænker på ham, hvis tingene har været lidt stillestående i soveværelset sidst. Nogle andre ideer? Dr. Michael fik nogle:

3. Skift Din Timing

Hvis du er i en seksuel skure, måske du bare har brug for at skifte din tidsplan en lille smule. Dr. Michael siger, at “ændre din seksuelle rutine.” Så dybest set, hvis natten er normalt sexet tid for dig, “prøv det i morgen.” Hun fortsætter: “Også, hvis du kan få på en eftermiddag boltre sig, der er altid et plus — og dermed sangen ‘Eftermiddag Glæde.'”

Du og din mand kunne bare være træt efter en lang dag med arbejde, som kan være årsag til en dalende sexlyst. Prøv at koble op i morgen i stedet, eller snige sig ud til en quickie i løbet af en frokostpause. Skift din seksuelle tidsplan kan gøre tingene spændende, og det kunne være præcis, hvad du har brug for at puste nyt liv i dit sexliv.

4. Tage Regerer

Dr. Michael siger, “Hvis du er ikke ene om at indlede sex, og derefter begynde. Prøve en ny tilgang — en der er sjov, sexet og forførende.” Din mand kan føle dig flov eller usikker, at han er hele tiden beder om sex, og han kan ende med at tro, at du er uinteresseret.

Hvis du har lyst til sex har været mangler i jeres forhold, fordi din fyr ikke har været aktiv, kan du prøve at starte ting off til en forandring. Indlede nogle forspil eller bære undertøj i soveværelset. Det vil sandsynligvis sætte en stopper for din seksuelle rut.

5. Pirring

“Hvis du kan tænke på at spise det samme måltid hver dag, det bliver kedeligt. Det samme gælder for sex. Vi har alle brug for at tilføje lidt krydderi i vores liv, og dette inkluderer sex,” forklarer Dr. Michael.

Hvis du spiser en hamburger hver dag, du i sidste ende vil have en bøf, selvom hamburgere er lækre. (Jeg er vegetar, men, uanset hvad.)

Hvordan kan du skifte det op? Dr. Michael siger at drille din partner en lille smule: “Hvad du har gjort, tilføje til det, eller ændre det op, så du kan komme ud af din seksuelle skure ved at prøve en ny tilgang. Jeg anbefaler ofte at gøre ud på uventede steder, at tage tid til at kysse og røre med tøj på, skaber varme og lyst, drille hinanden, og have det sjovt.”

Så hvis du er i en seksuel rut, kan du prøve et af disse værktøjer til at puste nyt liv i dit forhold. Tage det første skridt, har sex om eftermiddagen, eller måske endda skyde din fyr en sext, mens han er på arbejde.

Det er tid til at klare de spindelvæv fra din p*ssy!

Ked af det.

Tjek den “Bedste af Elite Daglige” stream i Travlhed App for at få flere historier som denne!

Skriv et svar

Din e-mailadresse vil ikke blive publiceret. Krævede felter er markeret med *