Tale til konfirmanden fra moster

Uanset hvor “perfekt” nogen vil måske synes, vi har alle ting om os selv, at vi ville ændre sig, hvis de får chancen. For det store flertal af mennesker, der har et par usikkerhed er en helt normal del af hverdagen. For nogle mennesker, men der beskæftiger sig med meget dybe usikkerhed kan føle sig som en non-stop kamp. Er i sunde relationer med usikre mennesker kan være meget svært. Få ting er mere trist end at elske nogen, som ikke elsker sig selv, for det meste fordi de simpelthen ikke kan forstå alle de virkelig fantastiske kvaliteter, der gjorde, at du falder i kærlighed med dem i første omgang.

Heldigvis, hvis du er dating nogen, der ikke er så tryg i deres egen hud, det betyder ikke, tingene er bestemt til at falde fra hinanden. Det kan bare betyde, at det vil være op til dig at sikre, at du får, hvad du har brug for, uden at dræne andre.

Hvis du ikke er sikker på, at hvis den person, du er dating har dybe usikkerhed eller er bare arbejder gennem en uslebne programrettelse, dating coach Erika Ettin anbefaler, at være lidt mere opmærksom. “I ethvert forhold, der bør være en give og tage. Hvis du opdager, at din nye partner er afhængig af dig for hans eller hendes lykke, fordi det ikke er til stede, uden at nogen, så det er noget at bemærke,” siger Ettin.

På trods af, hvor dejligt det kan føles at blive tilbedt, hvis din partner synes vejen for klyngende eller falder i hyppige lave point, hvis du ikke er i stand til at være omkring 24/7, så du bør ikke lade det glide. Selv om det ikke er dit job at rådgive dem som en professionel, det hjælper til at give en sikker plads for dem til at åbne op – samtidig ikke lade deres ustabilitet påvirker din selvopfattelse.

1. Være Støttende

I henhold til intimitet og seksualitet coach Irene Fehr, dem, der kæmper med selvværd er mere ofte end ikke kæmper med frygt for at blive afvist eller dømt, og denne frygt kan føre dem til at skjule deres sande behov, begær og frygt. Det er helt sikkert forventet, at hvis du er dating nogen, der arbejder med disse problemer, er det vigtigt at være støttende, selv hvis de forsøger at skubbe dig væk.

2. Bemærk Deres Mønstre

Fehr bemærker også, at det er vigtigt at være opmærksom på, hvordan de opfører sig. Det er ikke ualmindeligt, at mennesker med lavt selvværd til at ende med at manipulere visse situationer, for at undgå at konfrontere deres spørgsmål.

Hun siger,

Selv om denne type manipulation kan ikke gøres skadeligt, kan det blive et gennemgående tema i forholdet, sidste ende sætte en unødvendig belastning for de begge du.

3. Lad ikke Deres Problemer Bliver Dine Problemer

Ettin bemærker, at den største risiko for dating nogen, der er meget usikker, er, at de vil begynde at gøre det dit job at holde deres selvværd op. Dette kan blive et stort problem, og i sidste ende, en kilde til spændinger. Der skal være nogen, der er non-stop cheerleader kan ikke kun være udmattende, men det kan påvirke din evne til at være din bedste selv — der er meget usunde.

Det er vigtigt at indse, at din partner er usikkerhed har noget med dig at gøre, på trods af det faktum, at de kan vippe ud på dig i argumenter og indebærer, at du er problemet, siger Fehr.

4. Vær ikke Bange for At Stille Spørgsmål

For at undgå at ramme større vejspærringer i dit forhold, er der flere ting, du kan gøre for at hjælpe din partner med at forbedre. Både Ettin og Fehr mener, det er vigtigt at igangsætte dom-gratis, sårbare samtaler ved at stille åbne spørgsmål. Dette vil forhåbentlig vil få din partner til at åbne op omkring deres frygt ved at kommunikere, at du er en person, som de kan stole på og have deres ærlige selv rundt.

“En af de mest beroligende ting, en person, der kæmper med selvværd, har brug for at høre,” det får jeg dette emne påvirker/generer dig. Jeg får det er svært for dig. Jeg er her for at lytte. Jeg vil ikke gøre mig til dommer. Jeg ønsker at høre, hvad der sker for dig”, ” siger Fehr.

Det er værd at sige igen, at det er super vigtigt, at du ikke lader din partner er usikkerhed underminere dine egne behov og lykke. Selv hvis de er usikker, forholdet bør stadig føler at det er at fodre jer begge. Fehr anbefaler at tage nogle tid til at genoprette forbindelsen med dine egne ønsker, værdier, og vigtigst af alt, grænser.

Hvis tingene ikke bliver bedre, Ettin tyder på at anbefale din partner se en terapeut. På trods af den stigmatisering, som mange mennesker stadig har mod terapi, det skader aldrig at have nogen at læsse af på, med den klarhed, af at være udenfor situationen. Men aldrig føle, at du er nødt til at bo i et forhold med nogen, der ikke er rustet til at bidrage til en kærlig, gensidigt berigende miljø.

Tjek hele Gen, Hvorfor serien og andre videoer på Facebook og Travlhed-app på Apple TV, Roku, og Amazon Fire-TV.

Elite Dagligt på YouTube

Skriv et svar

Din e-mailadresse vil ikke blive publiceret. Krævede felter er markeret med *